更理想的关系是尊重和信任。如果是这样，这种改变可以从态度的改变开始。如果你观察到自我1，在其批判的姿态下，它看不起自我2，并以其轻视的想法贬低它（在它自己眼中）。另一种可能性是学会仰视自我2。这是一种尊重的态度，基于对其自然智慧和能力的真正认可。这种态度的另一个词是谦卑，这是一种在你欣赏的东西或人面前自然发生的感觉。当你找到自己的方式，以尊重的态度向自我2倾斜时，伴随着控制和批判态度的感觉和想法逐渐消失，自我2的真诚出现了。有了尊重的态度，你就会学会用被尊重者的语言说话。