有焦虑和信任问题的人发现自己被具有一致性的人所吸引，因为他们觉得和可预测的人在一起很安全。然而，这并不能治愈他们的问题。焦虑的人仍然是一样的，因为焦虑是一种波浪，每当不可预测的环境挑战他们的期望和舒适区时，就会撞到岸上。