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很多时候,你的柔韧性练习在别人眼里并不明显,因为它可能只是在放手和继续前进。在这些情况下,这对你是有好处的。但是,找到一种方法来展示同理心或同情心,而不是判断或回避,也可以帮助加强关系。
—— 达西·洛马 , 《深思熟虑的健身。你的生活和商业成功的训练计划》
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