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如果你不爱自己,你就不会对自己满意。如果你不能爱自己,你就不能爱别人。你无法给予你所没有的爱。如果不先爱自己,你就不能让别人爱你。
—— Kemi Sogunle
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如果你和鸡在一起,你就会咯咯叫,如果你和鹰在一起,你就会飞。
—— 史蒂夫·马拉博利 , 《毫无保留的你。对生活和人类经验的思考》