你的责任是存在，而不是成为这个或那个。我就是我 "概括了整个真理。这个方法被总结为'静止'。静止意味着什么？它意味着摧毁自己。因为任何形式或形状都是麻烦的原因。放弃'我是如此这般'的观念。实现自我所需要的就是静止。还有什么比这更容易的呢？