不要试图压制别人的天才，因为你太聋了，听不见自己的天才。
重要的是，在你抑郁的时候，不要完全压制你的感情。同样重要的是，要避免可怕的争论或愤怒的表达。你应该避开破坏情绪的行...
写日记，是帮助我们表达，而不是压制我们的思想、感情和见解的工具。写日记已被证明可以降低痛苦和抑郁，增强心理健康，并...
不要忽视并注意任何可能表明其可能有抑郁症或焦虑症等常见心理健康问题风险的迹象。"我今天听到的一个自杀故事。"只是其...
但我记得一件事：不是我开始装聋作哑，而是人们首先开始表现出我太笨了，听不见、看不见或说不出任何东西。
不要听一个人的意见，要听自己内心的声音。培养你的意志，让它尽可能地狂野。潜入宇宙的神秘深渊，不择手段地完成你的目的...
认为不快乐是无私的，快乐是自私的，这种想法是错误的。表现出快乐是更无私的。始终保持轻松愉快的心情需要精力、慷慨和纪...
我们必须创造文化，不要看电视，不要读杂志，甚至不要听NPR。创造你自己的路演。你现在所在的空间和时间的纽带是你的宇...
你只在一个方面与伟人不同：伟人曾经是一个非常小的人，但他发展了一个重要的品质：他认识到自己思想和行为的渺小和狭隘。...
不要因为忙于为别人照亮，而忽略了对自己的照耀
你最终决定，每天，你的生活是否代表被压迫者说话，或者仍然是一个听不见的但决定性的现状工具。