你能做的最精神的事情之一是拥抱你的人性。今天与你周围的人联系。说 "我爱你"、"对不起"、"我欣赏你"、"我为你骄傲"......不管你有什么感觉。随便发个短信，写个可爱的便条，拥抱你的真相并分享它......今天为别人带来一个微笑......并给予大量的拥抱。