拖延者的意志力在于，他之所以保持工作待定，是因为他强烈觉得自己也想这样做--保持工作待定。
你的权利只在于工作，而不在于工作的结果。不要认为自己是行动之果的原因；也不要让你执着于不作为。
拖延的问题在于它似乎从一开始就存在。
我见过一些人，他们因为拖延而毁掉了自己的整个人生。他们不知道自己为什么从未迈出一步，但我很容易看到他们的Procr...
在现代，死亡的前景之所以与众不同，是因为它所处的背景是永久性的技术和社会学革命，它使我们对我们的劳动的持久性失去了...
你有多少次发现自己在说 "等一下"、"我会去做的 "或 "明天就好了 "以及书中所有其他可能的借口？将其与你决定必...
习惯性拖延的人很容易证明所有失去的机会、错过的最后期限、失败的关系，甚至金钱上的损失，只是因为一个讨厌的习惯，把事...
如果你工作时不分心，你可以在一小时内做这么多事。这是一个月都无法实现的事情，特别是如果你不是和一个Procrasd...
要抵制现在的社会压力，甚至是对一个人的闲暇时间的压力，需要比以前更强硬的教养和更顽强的意志力，走自己的路。
从远处看，"他说，"我的车看起来和高速公路上的其他车一样，莎拉-伯恩斯看起来和我们其他人一样。如果她要得到帮助，她...