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始终回归到调动你的核心,因为你需要一个强大的核心来完成所有六个Thoughtfully Fit练习。我将给你一个建立你的核心自信的策略,你可以在任何情况下使用。它在概念上很简单,在实践中却很强大。
—— 达西·洛马 , 《深思熟虑的健身。你的生活和商业成功的训练计划》
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可以想要一件东西,却暗暗希望得到它的反面。
—— 德布·卡莱蒂 , 《也许的六个规则》
任何想象自己可以独自工作的人,最终都会被对手包围,没有同伴。事实是,没有人能够独自上升。
—— 兰斯·阿姆斯特朗 , 《这与自行车无关。我的生命回归之旅》
你还有什么不可能完成的任务吗?"
—— Leigh Bardugo , 《乌鸦六号》