沉重是振奋人心的。沉重是强化。沉重是可持续的。不是那种抑郁和无望状态下的阴郁的沉重--当我们听到关于气候变化和污染的令人沮丧的事实时，我们必须尽力不陷入这种状态，而是当你参与有意义的项目时，使你的生活充满实质内容的那种令人鼓舞的沉重。