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人们通常认为在水上或空气中行走是一个奇迹。但我认为真正的奇迹不是在水上或在稀薄的空气中行走,而是在地上行走。每天我们都在参与一个我们甚至不认识的奇迹:蓝天、白云、绿叶、孩子黑色的、好奇的眼睛--我们自己的两只眼睛。一切都是一个奇迹。
—— 蒂纳·汉 , 《正念的奇迹。冥想实践简介》
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