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在爱别人之前,你必须学会爱自己。因为只有当我们爱自己时,我们才会觉得值得别人的爱。
—— Alyssa B. Sheinmel , 《无面者》
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因为真正的归属感只有我们向世界展示真实的、不完美的自我时才会发生,我们的归属感永远不可能大于我们的自我接受水平。
—— 布雷内·布朗 , 《胆大妄为: 脆弱的勇气如何改变我们的生活、爱情、父母和领导方式》